pregunta sobre movimiento

[casho]

No se si lo sabian pero el uso continuo de ese movimiento causa artritis en la palma de la mano y con el tiempo sentirás dolores siempre en tu mano..

[DardeX]

casho en que te basas? algun documento donde diga eso? algun medico?, algun reportaje o algo? o simplemente lo piensas asi?

[Chapulín]

La respuesta que viene a continuación ya la puse en otro hilo pero como veo que se habla de lo mismo, ahí va:


Buenas!
Te respondo como fisioterapéuta: Toda acción repetitiva en una articulación le provoca un estrés, el cual, con el tiempo puede desembocar en una artrosis prematura.

OJO!!!! No seamos alarmistas!! A no ser que te tires una jornada laboral haciéndolo y además todos los días de la semana, no hay peligro.

Te recomiendo que tú mismo te hagas un pre-masaje en la mano antes de hacer éste tipo de ejercicios y cuando acabes de hacerlos también.

En definitiva, es cierto pero no creo que llegues a tener más que un "dolorcillo" algún día puntual que te hará descansar por el sobreuso de la articulación, nada más.

P.D.: Hay una diferencia entre artritis y artrosis.(en éste caso si tuviera que pasar algo sería artrosis que no artritis)

[DardeX]

pues considero que tomando en cuenta lo que Chapulín nos dice, el riesgo es minimo, ya que en mi caso empese hace una semana a practicarlo y pues ya puedo hacer que la moneda se eleve 20 cm o mas, y solo lo practico 2 dias por medio y por las noches, el callo que se hiso es inperceptible ya que es debajo de la piel (o almenos eso me parece ya que solo lo siento la tocar mi palma con algo puntiagudo, igual que el callo en las yemas de los dedos de las personas que tocamos guitarra), ayudo a mejorar mi empalme, el musculo se desarrollo y pues lo noto en los empalmes, se me hacen incluso mas sencillos y con un mejor agarre que antes, solo si machacho demasiado a mi musculo se siente un pequeño ardor y talvez un dolorcito pequeño, leve erojecimiento, pero nada mas, a las 2 horas eso desaparece, y pues creo que es algo que solo se debe practicar de ves en cuando para no perder la fuerza ni el desarrollo del musculo, ya que una que manejas esta tecnica es facil en cualquier instante, a mi al principio no me salia y para que la moneda se eleve me tomaba porlomenos 3 minutos de intentos fallidos, ahora lo haga cuando lo haga la moneda se eleva con facilidad, y pues solo practico una que otra vez para seguir mejorando pero considero que ya no necesito presionarme tanto ni esforsarme tanto, asi que imposible que se del el ejemplo de darle un dia laborar y peor todos los dias, despues de unos pocos dias de practica ya no es tan dificil y no hay necesidad de destrosarse la mano.

Espero que mi experienca les ayude en algo y si alguien comparte mi pensamiento que lo postee y nos cuente su experiencia.

Saludos.

[numismagic]

pues espero que sea asi DardeX, ya que ayer empeze a practicarlo, y consegui levantarla 1'5cm mas o menos xD

una cosa, que moneda usais, esque uso una de 12€ que son de 33mm de radio.


bueno, eso, gracias.

[Chema78]

una cosa, que moneda usais, esque uso una de 12€ que son de 33mm de radio.

Y esas que son las que llevan la cara del dioni, no?

JIJIJI

Un saludo!

[Chapulín]

OFF TOPIC:
No, son las conmemorativas de plata que sacan cada año...

No sólo eso, además con esas, si quieres, puedes pagar en las tiendas y
las deben de aceptar porqué son de curso legal; después están otras de
plata y también de oro que son sólo para coleccionistas.

[Chema78]

Que fuerte!! :shock:

[numismagic]

vale, pero me ira mejor con esa o con otra mas pequeña?

2€, 1€...etc?

[Bladimir Rojas]

Volviendo al post de inicio, el efecto "La moneda que cae hacia arriba" fue popularizado por Jhon Cornelius en la decada de los 80, aunque Cornelius tomó el muscle pass de un escrito antiguo y olvidado.

A mi jamás me salió un callo con el muscle pass... :shock:

Prefiero por mayores posibilidades a "La catapulta" de Navajas o el Retropull (ver tb El Misil) del Dr. Casavalle..

Saludos
Blad :evil: